SKLEP

Strona

Wszystkie zamówienia możesz złożyć na maila: an-ge@o2.pl

KETTLEBELL POD POLE DANCE – 49zł (+5zł wysyłka)

Informacje o książce:

TUTAJ KLIK!

rek_book_2

PODSTAWY KETTLEBELL

- FILMY INSTRUKTAŻOWE DLA OSÓB TRENUJĄCYCH,

tylko do 10 czerwca – 79zł + 5zł koszty przesyłki

Chcesz wziąć się za kettle, lecz nie masz dostępu do wykwalifikowanego instruktora? Z jakiegoś powodu nie pasują Ci godziny lub dni zajęć dla grup? Technika jest najważniejsza. Nie psuj się – jeżeli trenujesz sama, musisz być sobie trenerem – z filmikami gdzie omawiam poprawną technikę i najczęstsze błędy będzie Ci dużo łatwiej się nauczyć dobrze machać i podnosić.

instr_pen

PowerWorkout Premium

- program treningowy dla każdego poziomu zaawansowania, wraz z kompletem DVD – 249zł

Dla Ciebie – jeżeli decydujesz się na podjęcie treningów i chcesz to zrobić zgodnie z planem, by trenować bezpiecznie i mieć świetne efekty.

Dla Ciebie – jeżeli już jesteś w świecie odważników i chcesz konkretnych wytycznych, w jakim kierunku kontynuować podróż z ukochanym kettlem, by nie tylko on wycisnął z Ciebie maksa.

Łotizit? Aj łant mor!

 

 KETTLEBELLS ON THE ROCKS

- pdf z 33 rozpiskami treningowymi na poprawę motoryki, siły i możliwości treningowych – za 19zł. IDEALNY NA START ale i dla bardziej zaawansowanych adeptów kettlebell, którzy szukają zrównoważonego programu na rozwój siły i umiejętności ruchowych.

rek_rocks

KETTLEBELLS ON FIRE

- pdf z 55 rozpiskami treningowymi na spalanie, kondycję i dobre samopoczucie – za 19zł (tak, serio, niema już wymówek by nie trenować!)

Odważnik kettlebell 8kg – SERIA PRO – 80zł + koszty przesyłki 20zł

[Efekty źle wyprofilowanego i wyważonego odważnika zauważysz po kilku miesiącach używania, gdy zwyrodnienia nadgarstków zaczną o sobie coraz bardziej dawać znać… NIE KUPUJ CHIŃSZCZYZNY Z ALLEGRO!]

Odważnik kettlebell 12kg – SERIA PRO – 120zł + koszty przesyłki 30zł

Odważnik kettlebell 16kg – SERIA PRO – 160zł + koszty przesyłki 30zł

Bluza Kotełbell z kapturem Damska (rozmiary S, M, L) – 149zł  + koszty przesyłki 7zł

bluza_kitt

 

Koszulka KotełBell (rozmiary S, M, L) (szara, ale pytaj o kolory!) – 54zł  + koszty przesyłki 7zł

shirt_kitt

Koszulka KettlePool Damska lub Męska (rozmiary S, M, L, XL) - 54zł  + koszty przesyłki 7zł

shirt_dp

Bluza z kapturem Damska lub Męska (rozmiary S, M, L, XL) – 149zł  + koszty przesyłki 7zł

ckb2

Top SiMR z pushupem (rozmiary S, M, L) – 75zł  + koszty przesyłki 7zł

ckb11

Szorty SiMR (rozmiary S, M, L) – 75zł  + koszty przesyłki 7zł

ckb7

Legginsy 3/4 SiMR (rozmiary S, M, L) – 75zł  + koszty przesyłki 7zł

ckb12

EDYCJA LIMITOWANA: Legginsy biodrówki SiMR (rozmiary S, M, L) – 75zł  + koszty przesyłki 7zł

ckb9

EDYCJA LIMITOWANA: Bokserka SiMR (rozmiary XS, S, M) – 45zł  + koszty przesyłki 7zł

ckb4

EDYCJA LIMITOWANA: Bluza Slim Unisex (rozmiary S, M, L, XL) – 75zł  + koszty przesyłki 7zł

ckb13

Spodenki przylegające do ciała (rozmiary XS,S, M, L, XL) – 50zł  + koszty przesyłki 7zł

 

Uwaga: Nie wysyłamy za pobraniem!

Złóż zmówienie na email: an-ge@o2.pl , otrzymasz email zwrotny z informacją o dostępności towaru, numerem konta i szczegółami transakcji.

 

9 przemyśleń na temat “SKLEP

  1. ~Alina Kowalska

    Dzień Dobry,
    Czy jest możliwość zdobycia u Pani takiego odważnika poniżej 8 kg? Zależy mi na 6 kg. Dziękuję za informację. Pozdrawiam serdecznie. Alina.

    • an_ge

      Jeżeli pytasz czy każdy trening jest godzinny – to niestety nie ma jeszcze takich technologii, które pozwoliły by spakować 11 godzin na jedną płytę ;)

      • ~Justyna

        To może inaczej, jakiej zawartości mogę się spodziewać wydając 249 zł? Mam zdjęcia płyt, kilka słów zachęty, ale samo „program treningowy” i 4 różne okładki na 3 poziomy zaawansowania niewiele może pomóc mojej małej wyobraźni :)

        • an_ge

          „Program treningowy” oznacza, że masz rozpisane krok po kroku jak trenować przez min.2 miesiące (w zależności od Twojego stopnia zaawansowania nawet 5 miesięcy). Każdy trening. Ilość powtórzeń, serii, tempo, ciężar. Nic nie musisz przeliczać.

          Wyobraź sobie, że nie motasz się pomiędzy workout’ami „który teraz? co teraz powinnam robić? Na jakim poziomie?” ;)
          Dostajesz przewodnik i jedziesz. Ustalasz sobie powiedzmy 2-3 dni treningowe i zaczynasz z pierwszą płytą, na poziomie albo zielonym albo pomarańczowym (w zależności od Twojej kondycji), kiedy kończysz pierwszą płytę na danym poziomie (powiedzmy pomarańczowym), przechodzisz do drugiej (wybierasz znowu poziom zielony lub pomarańczowy). Jeżeli masz sprzęt – po skończeniu 2 dvd, idziesz do 3 i powtarzasz procedurę. Jeżeli nie masz sprzętu, wracasz do 1 dvd i zaczynasz poziom wyżej (czyli np. czerwony). Ważne, by nie mieszać poziomów ani kolejności treningów na danym DVD, bo nie będzie progresu.

          Masz Dziennik w którym cała rozpiska już jest, wstawiasz tylko daty ewentualnie swoje dopiski (co było trudne, co łatwe, etc). Płyty są w razie, gdybyś nie wiedziała jak ćwiczenie z Dziennika wygląda, oraz dlatego, że na płytach jest dużo wskazówek treningowych co do konkretnych ćwiczeń.

        • ~Sandra

          Jako użytkowniczka mogę powiedzieć że zawartość jest genialna. Od prawie 2 lat ćwiczę i bardzo polecam :)

  2. ~Machu

    Witam AN_GE!
    Mam pytanie: Czy jeszcze są dostępne książki „KETTLEBELL POD POLE DANCE” ?
    Bardzo chciałbym kupić!
    Pozdrawiam :)

  3. ~Sylwia

    Dzień dobry, czy są dostępne kubki wersja Lady i koszulki w rozm M (rozm standardowa a nie uniwersalna)? Pzdr Ps. Wysłałam @, ale nie otrzymałam odp.

Odpowiedz na „an_geAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>